Dopo l’articolo in cui abbiamo elencato i cibi più ricchi di ferro, adesso facciamo una lista con le migliori fonti […]

Polase Plus® è un integratore di magnesio, potassio ed acido aspartico; il suo utilizzo è utile soprattutto nei mesi caldi […]

La carenza di ferro si presenta quando il corpo non ne assume abbastanza e questo porta ad un livello pericolosamente […]

Gli acidi grassi omega-3 hanno incredibili benefici per il nostro corpo ed il nostro cervello. E’ stato scientificamente dimostrato che gli […]

Enantyum® è un farmaco di tipo antinfiammatorio-antidolorifico da usare contro i dolori comuni (mal di testa, mal di denti, dolori […]

Banane: frutti comuni che si trovano ormai in tutte le stagioni. Sappiamo che danno luogo a diversi benefici per la […]

Gli acidi grassi omega-3 sono incredibilmente importanti per la salute umana. Hanno un’infinità di benefici sia per il corpo che […]

Il coenzima Q10, anche conosciuto come CoQ10, è un composto che aiuta a creare energia nelle cellule. Il nostro corpo […]

I semi di chia sono rinomati per i loro benefici per la salute. Ma cosa sono i semi di chia? […]

Gaviscon bruciore e indigestione® è un farmaco antireflusso ed antiacido, da usare per il trattamento dei sintomi e per prevenire […]

La stitichezza è un disturbo che si può combattere con un’alimentazione sana e ricca di fibre. Ma per combattere la […]

E’ facile distinguere la curcuma, per via del suo colore intenso e del suo profumo caratteristico. Utilizzata da migliaia di […]

La quinoa è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Chenopodiaceae, sebbene non appartenga alle graminacee è considerata un cereale […]

L’avocado è un frutto unico nel suo genere. La maggior parte dei frutti consiste primariamente di carboidrati, mentre invece l’avocado […]

Troppa vitamina D fa male? Cosa succede in caso di un eccesso di vitamina D? Ecco gli effetti collaterali e i […]

La vitamina D è una vitamina unica, che la maggior parte delle persone non assume sufficientemente. Secondo una stima, infatti, […]

La vitamina D è davvero unica, perché può essere assorbita sia tramite il cibo che tramite semplice esposizione al sole. […]

La vitamina D è una vitamina estremamente importante, che ha poteri molto forti su diversi sistemi del corpo (1). Una […]

Gli zuccheri aggiunti sono probabilmente il peggior ingrediente presente nell’alimentazione moderna. E’ stato scientificamente provato che lo zucchero fa male […]

Gli zuccheri aggiunti sono probabilmente il peggior ingrediente presente nell’alimentazione moderna. Possono avere pericolosi effetti sul metabolismo e possono favorire […]