Benessere

Stress, stile di vita poco sano e alimentazione scorretta hanno un’influenza negativa sul nostro organismo, soprattutto a carico dello stomaco, […]

Una vita sedentaria, una situazione di stress con conseguente somatizzazione e un’alimentazione scorretta possono interferire con il corretto funzionamento dell’apparato […]

Il cacao è un albero sempreverde che appartiene alla famiglia delle Malvaceae e ha origini in America. Dalla macinazione dei […]

Imparare a gestire e modulare il proprio organismo è fondamentale per vivere meglio e più a lungo. La parola chiave […]

La vita frenetica che oggi si è portati a vivere nella società moderna è spesso causa di stress e ansia […]

Lettini portatili: quali vantaggi offrono e come sceglierli I lettini da massaggio sono ormai uno strumento diffuso e utilizzato in […]

Cosa regalare ad una giovane donna per il suo compleanno. Alcune idee all’insegna del benessere. Fare un regalo è sempre […]

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Cos’è il bagno di vapore. I benefici, la tipologia Lezaeta, quando è sconsigliato e come farlo nel modo migliore Il […]

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Le lampade di sale, oltre ad illuminare ed essere dei bei complementi d’arredo, hanno la capacità di portare numerosi benefici. […]

Le buone abitudini per vivere meglio e migliorare la vita: ovvero l’arte di vivere bene ed in salute. Le buone […]

Leggere fa bene alla salute: alcuni, non lettori forse, saranno scettici di fronte a quest’affermazione. Può un libro al giorno […]

Come essere felici nella vita, consigli utili e alcune semplici abitudini che ti renderanno una persona più felice, malgrado i […]

L’autostima altro non è che avere stima di se stessi, avere una buona opinione e credere nelle proprie capacità. Più […]

Quante volte vi siete sentiti ripetere che camminare fa bene alla salute? Quante volte vi siete riproposti di farlo, ma […]

Iniziamo questo articolo dedicato alla professione del riflessologo plantare spiegando cosa si intende oggi per riflessologia plantare, così come viene […]

La prima immagine che ha divulgato la tecnica del Taping Kinesiologico in Italia è stata quella del calciatore Balotelli che […]

Ridere fa bene alla salute, numerosi studi scientifici lo dimostrano . Eppure quante volte ci capita di ridere sul serio? Durante […]

Lo Yoga è una disciplina millenaria nata in India dai numerosi benefici per il corpo e la mente. Eppure ancora […]