Redazione Portalebenessere.com

Coltivato sin dai tempi remoti, ma purtroppo dimenticato per molto tempo e utilizzato solo come mangime per gli uccellini domestici, […]

Privo di glutine e ricco di potassio, magnesio e ferro, il mais (granturco) è un cereale che vanta numerose proprietà […]

I cereali fanno parte della dieta mediterranea e spadroneggiano ogni giorno sulle tavole di ogni italiano. Quelli più usati sono […]

Il termine candida ha origine da “Candida albicans”, ovvero il fungo che si trova all’interno del nostro organismo, per lo […]

Frutta e verdura di stagione: cosa mangiare a giugno, come fare la spesa e cosa cucinare. Siete curiosi di scoprire […]

La cucina greca è una tradizione culinaria conosciuta in tutto il mondo ed è un esempio della cucina mediterranea in […]

La pulizia della casa con prodotti naturali è possibile, poiché si possono fare i detersivi fai da te, alternative ecologiche […]

Pulizia della casa: come organizzarsi meglio e consigli utili, ovvero manuale di sopravvivenza per casalinghe/casalinghi senza collaboratori domestici. Inizio sfatando […]

Come profumare la casa in modo naturale ed eliminare i cattivi odori dalla vostra casa? E’ molto più semplice di […]

Quando in casa, non si sa proprio cosa preparare ecco che l’idea di una buona insalata di patate, non lascia […]

L’insalata di polpo è una ricetta tipicamente estiva che nella tradizione della cucina mediterranea è molto usata, specie nelle località […]

Si sente sempre più spesso parlare di seitan. Ma che cosa è il seitan? Scopriamo in questo articolo le proprietà […]

Per chi ama le diete ipocaloriche, ma allo stesso tempo mangiare con gusto, l’orzo è il cereale consigliato da inserire […]

Per apprezzare tutto ciò che la natura ci offre, possiamo fermarci ad osservare la bancarella dei legumi che, al mercato, […]

Come eliminare le zanzare in modo naturale? Sembra una bella impresa ma è necessaria soprattutto con l’approssimarsi dell’estate. Spray, zampironi, […]

Come allontanare le formiche in modo naturale, ovvero esistono dei metodi non chimici per evitare che questi animaletti ci infestino […]

Con l’arrivo della bella stagione arrivano anche blatte e scarafaggi. Cosa fare per eliminare le blatte e gli scarafaggi in […]

Le lenticchie sono i legumi che fin da piccini ci hanno fatto mangiare nelle minestre e, intere o passate, hanno […]

L’origano è una pianta aromatica molto conosciuta ed apprezzata in cucina sin dai tempi più antichi in tutto il mondo per il suo […]

Di origine cinese, il tōfu è utilizzato fin dai tempi più remoti nell’alimentazione asiatica. Scopriamo insieme quali sono le proprietà […]