Redazione Portalebenessere.com

Vi è mai capitato di soffrire d’inappetenza? Quindi non solo di non aver voglia di mangiare ma di non riuscirci […]

Ricco di vitamine, sali minerali e antiossidanti, il basilico è da sempre tra le piante aromatiche più utilizzate in cucina. […]

Famose per le loro proprietà lassative, le prugne (o susine) sono le alleate per eccellenza della nostra salute grazie alla […]

Alimento tipico della cucina nordafricana, il cous cous (cuscus) è costituito da semola di grano duro macinata, cotta al vapore, […]

I dolori mestruali, o dismenorrea, fanno parte della fase del ciclo mestruale. Non significa che tutte le donne ne soffrano, […]

L’equiseto, conosciuto anche come “coda cavallina”, è una pianta officinale nota fin dai tempi antichi e il cui nome scientifico […]

Lo zenzero e il limone sono due prodotti assolutamente naturali che in casa non dovrebbero mancare mai. La combinazione di […]

Ricco di fibre, sali minerali e vitamine, in particolare la vitamina C, il kiwi è un frutto di largo consumo, […]

Fra le malattie degenerative che interessano le articolazioni oltre all’artrite, di cui abbiamo già parlato, abbiamo anche l’artrosi. L’artrosi, o […]

Conosciuto ed utilizzato sin dai tempi più antichi come disinfettante e per trattare ferite e ustioni, l’iperico (erba di San […]

Con l’arrivo dell’estate, è una comodità, poter preparare in casa dei dolci freddi in maniera veloce e senza l’uso del […]

Dopo un pranzo in famiglia o una cena tra amici, per concludere in bellezza e lasciare tutti a bocca aperta, […]

L’artrite reumatoide è una patologia infiammatoria cronica, di tipo autoimmune, che aggredisce e gradualmente distrugge le articolazioni. Si tratta di una […]

Originario del Sud-Est asiatico, il tempeh, o carne di soia, è un’ottima fonte di proteine vegetali, fibre alimentari e minerali, […]

Appartenenti alla categoria della cosiddetta frutta secca, gli anacardi sono un’ottima fonte di proteine vegetali e minerali, tra cui calcio, […]

Con l’arrivo dell’estate si va sempre alla continua ricerca di rinfrescarsi dalla calura e per dissetarsi, il gelato è sicuramente […]

Soffrire di labirintite è davvero un problema, se non vi è mai capitato di avere qualche vertigine non sapete cosa […]

Dal profumo intenso e dal colore acceso, la curcuma, in cucina, di certo, non si può dire che passi inosservata. […]

Lo zenzero è ormai conosciuto da tutti e in cucina non può mancare, le ricette con lo zenzero sono tra […]

Con il termine pubalgia s’intende una tendinopatia inserzionale, causata da una flogosi sviluppatasi nei muscoli adduttori della coscia che la […]