Alimentazione
Finocchio: proprietà, benefici, utilizzi e controindicazioni
Perché solitamente si consiglia di terminare un pasto con il finocchio? Per via delle sue numerose proprietà benefiche per la…
Categoria: Alimentazione
Alimentazione: raccolta di articoli sull’alimentazione corretta, consigli alimentari e una descrizione di diverse diete.
Alimentazione
Cetriolo: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Il cetriolo, presente da sempre nelle nostre insalate, ha moltissime proprietà benefiche per la nostra salute che i più ignorano.…
Piante officinali
Ginepro: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Il Juniperus, nome con cui è meno noto il ginepro, fa parte della famiglia delle Cupressaceae ed è molto apprezzato…
Piante officinali
Tarassaco: proprietà, benefici, utilizzo e controindicazioni
Il tarassaco, noto anche come “dente di leone”, grazie alle sue proprietà benefiche è quasi una pianta leggendaria. Alleato della…
Alimentazione
Carbone vegetale: cos’è, a cosa serve, proprietà, benefici e controindicazioni
Il carbone vegetale è un rimedio molto popolare, ma quanto ne sappiamo? Quali sono i suoi utilizzi e le sue…
Alimentazione
Frullati di frutta e verdura: benefici per la salute e ricette
Frullati di frutta e verdura: bevande saporite o elisir di bellezza e benessere? Entrambi direi. I frullati di frutta e verdura…
Alimentazione
Riso rosso: proprietà, benefici, valori nutrizionali, uso e controindicazioni
Riso rosso: sicuramente avrete sentito parlare dell’integratore, il riso rosso fermentato, usato per contrastare il colesterolo. Ma quali sono le…
Alimentazione
Edamame: proprietà, benefici, valori nutrizionali, usi e controindicazioni
Edamame, un fagiolo di soia che racchiude molte proprietà e benefici. Arriva dall’Oriente ed il suo nome significa fagiolo dello…
Alimentazione
Caffè verde: proprietà, benefici e controindicazioni
Non si sente molto parlare delle proprietà e dei benefici del caffè verde, una qualità di caffè che in pochi…
Alimentazione
Cloruro di magnesio: proprietà, benefici, usi, dosi e controindicazioni
Cloruro di magnesio, ovvero l’unione fra il cloro ed il magnesio che comporta molti benefici per l’organismo. Bene o male…
Alimentazione
Fragole: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Fragole, impossibile non amarle, anche se non tutti possono gustarle purtroppo. Chi può però sa quanto facciano bene alla salute…
Alimentazione
Bacche di Goji: proprietà, benefici e controindicazioni
Sono piccole, rosse, spesso si trovano rinsecchite in vaschette o bustine, sono le bacche di Goji. Ne avete sentito parlare?…
Piante officinali
Coriandolo: proprietà, benefici per la salute, utilizzi e controindicazioni
Il coriandolo, come il cardamomo di cui abbiamo già parlato, non è una spezia da noi particolarmente diffusa è difatti…
Alimentazione
Rapa: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
La rapa è un ortaggio che tutti conosciamo, forse solo per averlo visto al supermercato, ma che non ispira molto…
Alimentazione
Vitamina B12: a cosa serve, dove si trova e le conseguenze di una carenza
Vitamina B12: se ne sente parlare spesso, soprattutto in relazione alle carenze dovute a diete vegane o vegetariane. A cosa…
Alimentazione
Nocciole: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Nocciole: buone e benefiche per la salute, come tutta la frutta secca, ma quali sono le loro proprietà? Conoscete gli…
Alimentazione
Noci pecan: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Noci pecan: fra la frutta secca forse son le meno note, eppure posseggono proprietà e benefici imperdibili. Scopriremo anche però…
Alimentazione
Arachidi: proprietà, benefici, valori nutrizionali, calorie e controindicazioni
Le arachidi, chiamate anche “noccioline americane”, sono legumi utilizzati per il consumo alimentare, che hanno numerose proprietà benefiche per l’organismo.…
Piante officinali
Rosmarino: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Meno conosciuto come Rosmarinus officinalis, il rosmarino è un arbusto facente parte della famiglia delle Lamiaceae. Scopriamo le proprietà del…
Alimentazione
Pinoli: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Pinoli: semi commestibili, versatili e ricchi di proprietà. Ne scopriamo i benefici, gli usi e le controindicazioni. Vi capita di…